Eat clean: Бутерброды с яйцом
Нагло стыренная идея из одного известного ресторана в Минске. Разумеется, оптимизированная под понятия #eatclean в рамках моего головного мозга.
Отличный вариант для завтрака и не только! Но вам для этого придется постараться найти или испечь цельнозерновой хлеб.
Цельнозерновой хлеб
Сыр
Любое чисто приготовленное мясо - грудка, говядина, можно мясо кальмара. Нарезать тонко, как колбаску, можно предварительно обвалять в соусе, например терияки, и разогреть на сковородке в нем.
Глазунья с 1 яйца
Складываем все домиком: хлеб + мясо + сыр + глазунья
Сверху перчим и солим по вкусу
Комментарии
Отправить комментарий